Lista de distractores

Distractores	¿Cómo evitar distractores?
Televisión	Estar realizando mis actividades en un lugar sin televisor o en su defecto con el televisor apagado.
Celular	Por lo general y desde que estudié prepa en línea dejo mi celular apagado o en modo avión para o atender llamadas ni mensajes.
Redes sociales	Evito totalmente el uso de redes sociales durante la realización de mis actividades, le dedico un tiempo en el día durante mi descanso para revisar redes y mensajes.
Familia y/o hijos	Realizar mis actividades en un horario cómodo para toda la familia, dándole su lugar a cada cada quien y dedicándole tiempo previo y de calidad a mi hijo.